疫情来势汹汹，打乱了我们平静的生活。
有人因居家隔离，不能工作而焦虑。有人因坚守一线，责任重大而倍感压力。
无论是冲锋在一线，还是守候在身后，我们每个人都为打赢这场战“疫”默默坚守着。
但是，无论何时，别忘记关爱自己的身心健康。越是困难的时候，越需要积极的心态来应对。
❤戳下列长图，来看看疫情期间怎样做好心理防护吧。
（宁夏日报记者 虎权/文案 沈琪/制图）
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